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2 dias atrás
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Recentemente, Gretchen virou assunto na internet mais uma vez. O motivo? a artista revelou que fez uma blefaroplastia e mostrou os resultados do procedimento. A cantora de 66 anos passou por uma cirurgia plástica nas pálpebras para remover o excesso de pele e gordura. O caso levantou questionamentos sobre a necessidade da operação por motivo funcional, além da estética.
A blefaroplastia, cirurgia que também foi feita por Luana Piovani e Letícia Spiller, é um procedimento que tem como objetivo remover o excesso de pele, gordura ou flacidez das pálpebras, proporcionando um olhar mais jovem e descansado.
Gretchen grava vídeo com um look amarelo para as redes sociaisSegundo a cirurgiã plástica, Ingrid Lückmann, a correção do excesso de pele nas pálpebras pode ir muito além da aparência rejuvenescida. Em muitos casos, trata-se de uma questão de saúde visual e bem-estar diário.
“Seja por motivos genéticos e constitucionais em pacientes mais jovens, ou com o avançar da idade, as pessoas vão adquirindo um peso na pálpebra superior por diversas alterações anatômicas que podem prejudicar o campo visual e causar cansaço nos olhos ao fim do dia”, explica a médica ao Metrópoles.Ingrid Lückmann ressalta a importância de um diagnóstico preciso para avaliar se o caso é puramente estético ou possui indicação médica.
“Na maioria das vezes, quando há uma queixa do paciente, já existe uma indicação funcional. No entanto, muitos não se dão conta de como o excesso de pele e o peso das bolsas palpebrais impactam sua rotina até passarem pela cirurgia”, diz a especialista em procedimentos de face.
Cuidados e resultados
Após a realização da blefaroplastia, Ingrid Lückmann destaca a importância de seguir corretamente os cuidados do pós-operatório. Entre as recomendações estão uma semana de repouso, aproximadamente. Nem sempre a cirurgia exige afastamento completo do trabalho, dependendo da atividade profissional.
“É uma cirurgia de pequeno porte, com cuidados específicos como compressas geladas e proteção solar. No geral, é um pós operatório bem tranquilo. O resultado pode ser percebido já em torno de 20 a 30 dias quando há redução significativa do edema”, afirma a profissional.
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Alguns hábitos maléficos à saúde são capazes de estimular um processo denominado inflammaging: tipo de inflamação que não dá sinais, mas acelera o envelhecimento e o desenvolvimento de doenças
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Tabagismo, estresse, privação de sono, sedentarismo, abuso de álcool, exposição solar frequente sem proteção e, principalmente, má alimentação são alguns desses hábitos causadores de inflamação no organismo
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Segundo especialistas, a alimentação do ocidente é rica em alimentos pró-inflamatórios, que podem gerar sérios danos que culminam em doenças metabólicas e no envelhecimento precoce
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Algumas das alternativas para evitar o envelhecimento precoce, portanto, é manter uma dieta saudável. A ingestão de alimentos nutritivos pode favorecer a saúde do corpo e reduzir a inflamação
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Alimentos como mirtilos, chocolate amargo e espinafre são ricos em flavonoide, substância química que fornece benefícios à saúde. Além de saborosos, estes alimentos também são apontados como um dos que ajudam a prevenir rugas, pois têm efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes
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Em contrapartida, carboidratos refinados, alimentos como carne vermelha e processada, ou aqueles ricos em açúcar são pró-inflamatórios e estão relacionados ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares
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Introduzir na dieta vitamina E, C e D, ômega-3, cúrcuma, pré e probióticos, resveratrol, astaxantina e demais suplementação anti-inflamatória, com a devida orientação médica, pode ajudar
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Exercícios que fortalecem os ossos e os músculos são essenciais para evitar doenças e demais problemas de saúde. Além de melhorar o equilíbrio, se exercitar ao menos duas vezes por semana é um dos segredos para prolongar a expectativa de vida, controlar o peso e evitar o envelhecimento precoce
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Gerenciar os níveis de estresse também faz toda a diferença. Hormônios liberados em situação de estresse, quando repetidamente desencadeados, contribuem para a inflamação crônica. De acordo com especialistas, a prática de yoga e demais exercícios de relaxamento podem ajudar a acalmar o sistema nervoso
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Abandonar vícios como cigarro e alcoolismo, por exemplo, também ajuda a combater a inflamação e evitar problemas de saúde como o câncer de pulmão
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E por último, mas não menos importante, dormir bem. Ter uma noite de sono tranquila representa metade do caminho para se adquirir uma boa qualidade de vida e evitar o envelhecimento precoce. Enquanto dormimos, o sistema imunológico produz substâncias protetoras que combatem a infecção, enquanto o sono ruim pode ser responsável por desencadear problemas como obesidade e quadros de demência
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O sono tem um papel fundamental para proporcionar um restauro físico e mental. A partir dele, as atividades cerebrais são reorganizadas e todo o funcionamento do corpo preparado para um novo dia
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De acordo com a cirurgiã plástica, a blefaroplastia traz benefícios significativos, tanto do ponto de vista funcional quanto estético. O procedimento proporciona ao paciente uma aparência mais jovem e descansada, especialmente na região dos olhos, além de contribuir para o aumento da autoestima.
“Há estudos que comprovam esses resultados não apenas no âmbito profissional, mas também em mudanças nos padrões psicológicos e na vida pessoal e afetiva dos pacientes”, finaliza a médica.
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